16 juli 2013

Badvecka

Vart en riktig badvecka för hela slanten v.28. Vilmer är ingen badkruka längre, mycket stolt kille! Men nått som han är extra stolt över är för nya cykeln som han lärt sig cykla på utan stödhjul. En timma öva han, sen cykla han som han inte gjort annat, så stolt mamma har han också. Annars har vi hunnit med Lerbäcks teatern - Rasmus på Luffen. Nostalgiafton i Vadstena. Lek med kompisar. 1 års kontroll för mini.
 Snart, snart har pappan i huset också semester, som är så efterlängtat. Just nu syr jag nya gardiner till husvagnen, städar och packar. Så man får med allt och lite till. Så bär de iväg till Öland.
 



 
Träning
 
Mån: MBC
Tis: Promenad 3,5 km
Tors: cykla 4 km, 7 km pw/löp intervall + tabata x 6
Lör: 6 km pw + tabata mage x 3
 
Kram// Emmie

2 kommentarer:

JaanaM. sa...

Härliga sommarabilder! Kan förstå lyckan i att kunna cykla utan stödhjul!

Unknown sa...

Fin header du har :3 Tänkte även berätta att jag inte har någon tävling eller liknande på bloggen, men ifall du har tid över så skulle det inte skada :3